sexta-feira, junho 08, 2007

A Dança da Depressão



Um dia acordei e pensei cá com os meus botões:_"Não é assim que deve ser!"
E não deixei que ficasse daquela maneira.
Quando não estamos contente com algo, é muito fácil dizer e desagradar as situações. Difícil é conter o egoísmo que nos corroe por dentro. Depressivo é assim: _" EGOÍSTA", só Eu, Eu e Eu!
Só Eu sofro, Somente Eu não sou feliz, somente Eu tenho zilhões de problemas e somente Eu sou a pessoa mais infeliz do mundo!
Viver no Japão não é fácil a solidão é constante, despedidas são constantes e aprender a conviver com isto não é fácil!
Depois de atravessar várias crises de depressões que por coincidência sempre ocorriam no verão, aprendi a diagnosticar "meus" sintomas. Até que acordei de manhã e dei um basta.
Quem tem depressão sabe...."Sou infeliz, estou sozinha, estou sem vontade de fazer nada, gostaria de ficar dormindo o resto da vida."
Pois bem, poderia até estar infeliz mesmo, mas na verdade não existe felicidade plena, quem sempre vai a sua busca, perde a vida procurando.
Estar sozinha, todo mundo está....
Estar sem vontade de fazer algo....aí é fogo....quero ver quem é que não tem vontade de ficar só de boa!
Bom, eu particularmente adoro dormir...Mas já pensou que desperdício, não ver o dia tão lindo lá fora, ou mesmo perder o sorriso do seu filho?
São coisas que tive que aprender sozinha......Ahaaaaaaaaaaaaaa!!!! Agora entendeu né? Estar só....é estar consigo mesmo.
Depressivo é...."Que coisa mais chata, eu já disse que não tenho nada!" "Eu estou bem, não sei de onde vocês estão tirando esta idéia que estou doente!" "Ahhhhhh ....estou tão sem ânimo" .
Depressivo é uma coisa doida....tinha dias que eu não me aguentava. Já imaginou não se aguentar nos momentos de solidão:?
É bom saber, que a depressão é uma doença e precisa ser tratada. E é claro temos que ajudar! Não basta o pobre médico se esforçar se você mesma não dá a mínima.
Primeiro passo é acordar de manhã, e dizer: "Não é assim, que deve ser!"

Caminhar Sozinho



Estar sozinho não é questão de espaço, muitas vezes nos sentimos sós ao redor de inúmeras pessoas. Sentir-se só é um recolhimento e de certa maneira uma forma de auto-conhecimento. É nessa hora que nos conhecemos profundamente e sabemos até que ponto podemos chegar.
Caminhar sozinho é preciso, necessitamos deste momento de solidão e reflexão onde muitas vezes, colocamos em ordem as peças do nosso quebra-cabeça que estão embaralhadas em nossas mentes.
No momento de solidão encontramos o que na realidade temos vontade de ser, aflora nossa íra, medo, preconceitos, vergonha, intolerância!
Muita verdade aparece nos momentos de solidão, aparecem e nos mostram que a dura realidade é:_ onde quer que vá, onde quer que esteja não se afaste de você, se ame, se tolere, se proteja, se cuide. Caminhar sozinho, nada mais é do que estar de encontro com si próprio!

terça-feira, junho 05, 2007


A vida é uma roda que gira. Algumas vezes estamos por cima e muitas outras estamos por baixo. Não é fácil adaptar-se á derrota nem mesmo as perdas. Somos mais maleáveis quando tudo gira ao nosso favor. Fazemos das nossas vidas um jogo de vídeo game, onde sempre queremos ser os "mocinhos" e os outros sempre são os "bandidos". Fingimos muitas vezes ser o que não somos, demonstrando somente a face que o nosso semelhante espera ver. A verdade é que não estamos prontos nem preparados para recebermos críticas. Queremos sempre associar a visão de bom-moço, boa moça e que só os outros são imperfeitos. Esconder de si a verdade é esconder-se diante do medo. Medo de assumir que somos falhos e que nada poderá mudar isto a não ser nós mesmos. Conquistar todos os dias o amor próprio é essencial, pois quem se ama de verdade, não se deixa sofrer.
A vida continua, mesmo se você cair, sofrer, chorar. Nada nem ninguém poderá fazer alguma coisa por você, a não ser, você mesmo!
Ilusões vêm e vão, amores também. Não pense que morrerá sem aquele grande amor, que sem ele o seu mundo ficará vazio, (até parece letra de música), pois outros amores virão, com maior ou menor intensidade, mas virão.
Não deixe que a roda da vida passe por cima de você, direcione onde quer chegar.
Ame de verdade, mas também saiba sair de cena.
Se ele (a) não te ama mais.....paciência. Só quem se rasteja é cobra e quem muito se abaixa, mostra o bumbum.
Hoje, você pode estar lá embaixo, mas amanhã....com certeza estará por cima!

segunda-feira, junho 04, 2007

Imaginar


Mudança muitas vezes é triste demais. Seja ela no intelectual, aprendizado ou mesmo de moradia. Há pouco tempo mudei de cidade, saí da grande e maravilhosa cidade de Hiroshima e vim parar em Fukuyama. O stress da mudança, escola, deixar os "poucos" amigos não é fácil.
Não podemos lutar contra o que é certo e contra o que está para ser.
Imaginar tantas coisas, sejam elas boas ou ruins a imaginação sempre é foda! Imaginamos que não faremos amigos, imaginamos que tudo é uma droga.
Ás vezes até esquecemos que os verdadeiros amigos sempre estarão em nossos corações e sempre que puderem estarão por perto.
Imaginar que isto ou aquilo é ruim sem experimentar é o mesmo que ter preguiça de abrir uma bala, sem saber ou sentir que sabor ela tem.
Aos poucos estou me adptando ao novo lugar, a nova maneira de viver e descobrindo que a cada dia aprendo uma lição nova.
E a lição de hoje é.....Não acredite no que os olhos vêm, eles enganam e que nem sempre a primeira impressão é a que fica.
Sentir saudades é bom, remoer tristeza, não!
Continuo tentando aprender a dança do ventre, aprendendo árabe, ler e escrever e ás vezes me pergunto para que?! É a delícia de sempre saber um pouco mais. O conhecimento e a sabedoria é o único tesouro que carregamos conosco para sempre.
Um dia, me perguntei, por que havia estudado tanto inglês sem sequer fazer uso do mesmo, até que no Aeroporto de Narita ví o quanto me foi útil, e é claro em muitas outras ocasiões.
Então não imagine se isto ou aquilo não vale para nada. Todas as coisas tem sua lição e todas elas nos ensinam muitas coisas. Não imagine que não é capaz de aprender, por causa da idade, ou mesmo que não tem mais tempo, etc..... aprender nunca é demais.
Não imagine que está perdendo tempo, imagine que está ganhando conhecimento e aprendendo da melhor maneira possível que é possível sim.
Imagine que você é e pode TUDO!

sexta-feira, maio 18, 2007

DESAPEGO

Vivemos uma época de celebridades, apelos fáceis à riqueza, ao consumismo, às paixões avassaladoras. Transitamos aturdidos por um mundo em que o destaque vai para aquele que mais tem.E a todo o instante os comerciais de televisão, os anúncios nas revistas e jornais, os outdoors clamam: "Compre mais. Ostente mais. Tenha mais e melhores coisas."É um mundo em que luxo, beleza física, ostentação e vaidade ganharam tal espaço que dominam os julgamentos.Mede-se a importância das pessoas pela qualidade de seus sapatos, roupas e bolsas.Dá-se mais atenção ao que possui a casa mais requintada ou situada nos bairros mais famosos e ricos.Carros bons somente os que têm mais acessórios e impressionam por serem belos, caros e novos. Sempre muito novos.Adolescentes não desejam repetir roupas e desprezam produtos que não sejam de grife. Mulheres compram todas as novidades em cosméticos. Homens se regozijam com os ternos caríssimos das vitrines.Tornamo-nos, enfim, escravos dos objetos. Objetos de desejo que dominam nosso imaginário, que impregnam nossa vida, que consomem nossos recursos monetários.E como reagimos? Será que estamos fazendo algo - na prática - para combater esse estado de coisas?No entanto, está nos desejos a grande fonte de nossa tragédia humana. Se superarmos a vontade de ter coisas, já caminhamos muitos passos na estrada do progresso moral.Experimente olhar as vitrines de um shopping. Olhe bem para os sapatos, roupas, jóias, chocolates, bolsas, enfeites, perfumes.Por um momento apenas, não se deixe seduzir. Tente ver tudo isso apenas como são: objetos.E diga para si mesmo: "Não tenho isso, mas ainda assim eu sou feliz. Não dependo de nada disso para estar contente".Lembre-se: é por desejar tais coisas, sem poder tê-las, que muitos optam pelo crime. Apossam-se de coisas que não são suas, seduzidos pelo brilho passageiro das coisas materiais.Deixam para trás gente sofrendo, pessoas que trabalharam arduamente para economizar...Deixam atrás de si frustração, infelicidade, revolta.Mas, há também os que se fixam em pessoas. Vêem os outros como algo a ser possuído, guardado, trancado, não compartilhado.Esses se escravizam aos parceiros, filhos, amigos e parentes. Exigem exclusividade, geram crises e conflitos.Manifestam, a toda hora, possessividade e insegurança. Extravasam egoísmo e não permitem ao outro se expressar ou ser amado por outras pessoas.É, mais uma vez, o desejo norteando a vida, reduzindo as pessoas a tiranos, enfeiando as almas.Há, por fim, os que se deixam apegar doentiamente às situações.Um cargo, um status, uma profissão, um relacionamento, um talento que traz destaque. É o suficiente para se deixarem arrastar pelo transitório.Esses amam o brilho, o aplauso ou o que consideram fama, poder, glória.Para eles, é difícil despedir-se desse momento em que deixam de ser pessoas comuns e passam a ser notados, comentados, invejados.Qual o segredo para libertar-se de tudo isso? A palavra é desapego. Mas... Como alcançá-lo nesse mundo?Pela lembrança constante de que todas as coisas são passageiras nessa vida. Ou seja: para evitar o sofrimento, a receita é a superação dos desejos.Na prática, funciona assim: pense que as situações passam, os objetos quebram, as roupas e sapatos se gastam.Até mesmo as pessoas passam, pois elas viajam, se separam de nós, morrem...E devemos estar preparados para essas eventualidades. É a dinâmica da vida.Pensando dessa forma, aos poucos a criatura promove uma auto-educação que a ensina a buscar sempre o melhor, mas sem gerar qualquer apego egoísta.Ou seja, amar sem exigir nada em troca.

Texto da Redação do Momento Espírita.

terça-feira, maio 15, 2007


Eu Sou a Única...

..... que com seu sorriso não precisa sequer de ar para respirar.
Não precisa de água para matar a minha sede.
Sou a única que com apenas um olhar sabe exatamente o que quer dizer e com um gesto sabe exatamente aonde quer chegar.
Eu sou a única que te chama de querido no sentido mais fiel da palavra, onde querido define tudo o que é referente ao amor.
E serei eu, a única que estará ao seu lado nos melhores e piores momentos de sua vida, serei eu que quando suas lágrimas caírem fará de tudo para conte-las.
Eu sou a única que não saberá para aonde seguir, se um dia te perder.
Serei a única que não saberá alcançar as estrelas se perder sua trilha.
Serei eu a única que morrerá aos poucos na ausência do seu ser.
Sou a única que sem o ar e sem a água, sobreviverá somente por estar ao seu lado.
Eu sou a única que ao chorar pede para que as lágrimas não te ceguem, deixando a dor somente para mim.
Eu sou a única que não pede para viver eternamente ao seu lado, mas que cada instante seja uma eternidade.
E quando você se vai, distante dos meus olhos, sou a única que sabe onde você está.
Quando não te alcanço, meu coração te busca assim como minha alma presa a sua te encontra onde quer que você vá.
Sou a única que te encontra, pois somente eu te amo tanto assim!
Espelhos
Com o tempo percebemos que nada nos resta a não ser termos esperança.
Nada do que foi poderá se transformar no presente e o futuro está tão longe que não podemos alcançar.
Passamos à vida concretizando sonhos, realizando conquistas, sofrendo por aquilo que não conseguimos, amamos e não fomos amados.
A vida é uma surpresa e cada etapa é uma descoberta.
Descoberta de si mesmo, do que fomos e do que passamos a ser.
Vemos nossa imagem refletida no espelho. Enxergamos nosso egoísmo, nossa insana busca da perfeição sempre magoando quem realmente amamos.
Marcas profundas nos mostram que o tempo não espera e está sempre correndo. Espelhos que refletem a alma e a profunda existência do ser, mostrando que cada dia é perdido se não estamos juntos.
Cada dia é perdido quando deixamos de perdoar aquele amor.
Espelhos que refletem e mostram a cruel realidade que cada instante é precioso.
E estar longe de ti é sempre um dia a menos para ser feliz!
Espelhos que refletem a verdadeira imagem do ser, onde vemos o que realmente somos e o que gostaríamos de ser. Pena que nem todos têm a chance de voltar , pena mesmo é saber que a felicidade está ali pertinho, mas não temos forças para alcançá-la!
Espelhos que refletem nossas fraquezas refletem nossas amarguras e ainda nos mostram o tempo que perdemos na busca desenfreada do não sei o que?!
Olhe no espelho e veja lá no fundo dos seus olhos o que é que te falta, talvez ainda exista uma chance. A chance de ser Feliz!

domingo, abril 15, 2007

Dança do Ventre



Sempre foi uma antiga paixão um namoro uma ama paquera. Até que um dia não conseguimos nos afastar. Dança do Ventre é um auto-conhecimento, onde a concentração e fundamental. Trabalha-se separadamente as partes do corpo, sensualidade e controle.
Dançar é um banho na alma é se conhecer e principalmente esquecer dos problemas.
Dançar é bom demais.

Que Saudade é essa?

Tenho certeza que essa tal de saudade tem braços fortes, mas tão fortes que apertam  demais chegando ao ponto de fazer a gente chorar de dor...